Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
68 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 59.08g | Carbs: 43.60g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Рыба Пикша, Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4276300010020710's Weight History
|