|
ураааааааа!!!!
|
75.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
342 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 33.54g | Carbs: 16.28g.
Breakfast: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ну раз я справилась с задачей на две недели раньше, значит на этот период нужна новая цель. Пусть это будет 1,5 кг... то есть 75,1
|
Новую цель поставила, и полосочка опять зеленая и ушла влево😥... так что работать, работать и еще раз работать...
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|