Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 64.69g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Gerber Фруктовый Батончик Яблоко и Банан с Вафелькой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Скумбрия Запеченная, Пшеничная Каша. Dinner: Кефир 1%, Капустный Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Огурцы Кислого Рассола, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|