Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 49.49g | Prot: 87.59g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: DNS プロテイン カフェオレ. Lunch: セブン-イレブン さばの塩焼, セブンプレミアム ごはん. Snacks/Other: セブンイレブン まろやか6Pチーズ, セブンイレブン まろやか6Pチーズ, バナナ, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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