Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
91.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 119.59g | Prot: 130.25g | Carbs: 227.24g.
Breakfast: Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Magnetic Kakao, Olimp Whey Protein Complex 100%, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Dawtona Pomidory Krojone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. Dinner: Sante Ciasteczka Jęczmienne Kokosowe z Czekoladą, Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Snack Wrap, McDonald's Frytki (Duże). Snacks/Other: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cepheus119's Weight History
|