hannahellen's Journal, 08 Apr 16

Sinds mijn 17e niet meer 60 kg gewogen. Dit is wel echt een mijlpaal! Vreugde dansje dan maar :)

60 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: 100%.

---

1001 kcal

Fat: 51.02g | Prot: 16.18g | Carbs: 116.87g.   Breakfast: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek. Dinner: Crystal Clear Sparkling Lemon, Crystal Clear Sparkling Lemon, Joppiesaus, Bram Ladage Patat. Snacks/Other: Smiths Wokkels Paprika, AH Popcorn Zout. more...

1515 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...