Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 25.25g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные. Lunch: Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы, Винегрет. Dinner: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Snacks/Other: Ikea Шоколад 70%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|