Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
90.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 115.22g | Prot: 188.84g | Carbs: 65.58g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Madre Labs Omega-3. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Михайловский Бройлер Куриная Печень, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|