oad's Journal, 06 Apr 16

будем до завтра бороться с семерками)))
77 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2016:
249 kcal Fat: 14.60g | Prot: 21.89g | Carbs: 5.72g.   Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Так приятно влезть в старые джинсы😊 
06 Apr 16 by member: oad

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.