Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
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73.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 39.53g | Prot: 94.05g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Super U Abricot Sec, Oranges, Delisse Lait Demi Écrémé, St Hubert Oméga 3, Baguette, Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Lidl Pain Ciabatta Maître Jean Pierre, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Carottes Râpées, Courgette, Quinoa (Cuit), Pêche Océan Morceaux de Filets de Lotte. Dinner: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Escalope de Poulet. Snacks/Other: Gerblé Moelleux au Chocolat, Lipton Thé Vert Framboise Grenade. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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sandrine35!'s Weight History
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