Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 94.16g | Carbs: 189.85g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сливочный Сыр, Ашан Хлеб 8 Злаков. Lunch: Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Творог 1%, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Snacker Конина Сушеная, Банан, Мюсли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|