Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2708 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 185.81g | Carbs: 291.63g.
Breakfast: Лакомо Сыр Лайт, Останкино Молоко 3,2%, Каждый День Клубника Замороженная, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Мука Льняная. Lunch: Щи Зеленые, Кинто Ткемали Классический, Краснобор Филе Индейки Большое, Мистраль Бурый Рис, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры Черри. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Сибирская Коллекция Пельмени Двулепные с Мясом и Картофелем с Укропом, Запеканка со Смородиной, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|