Pokahontasior's Journal, 05 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
53.4 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2016:
826 kcal Fat: 12.89g | Prot: 56.78g | Carbs: 124.41g.   Breakfast: Jabłko, Alpro Soya Mleko Migdałowe, Kawa. Lunch: Pomidory, Chleb Razowy, Delikate Twaróg Chudy. Dinner: Mięso z Piersi Kurczaka, Unamel Buraczki Domowe Tarte, Sos Wołowy lub Mięsny, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Ser Gouda, Szynka Drobiowa, Marchewki, Mleko Migdałowe, Kawa. more...
1775 kcal Exercise: Standing - 5 hours and 30 minutes, Housework - 50 minutes, Desk Work - 2 hours and 30 minutes, Driving - 35 minutes, Resting - 7 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
I jak, zaczynasz pisać książkę?😧 
05 Apr 16 by member: mermaidxx
Napiszę! jak nie książkę to na pewno coś obszernego. Będąc przemęczona nie mogłam się położyć spać jak normalny człowiek (swoją drogą wciąż nie śpię przez wyrzuty sumienia), tylko zeżarłam pudełko mieszanki studenckiej, całe oczywiście, popiłam cysterną wody i... wiadomo co. I nieważne, że piękna pogoda, że auto naprawione, że mam fajnych rodziców i kot nawet dzisiaj na mnie spojrzał, niee, trzeba było zrobić tą paskudną rzecz, która pewnie by sie nie wydarzyła, gdybym była wyspana, bo wtedy idzie mi to wszystko jakoś lepiej... i o tym będzie książka lub coś na kształt. 
05 Apr 16 by member: Pokahontasior
Nie załamuj się głowa do góry jutro nowy dzień dasz radę. Nawet nie wiesz ile razy ja zaczynałam od początku ale się nie poddaje i pędzę do upragnionego celu. Życzę powodzenia!!!!:-) 
05 Apr 16 by member: Milena2525

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pokahontasior's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.