Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
79.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 47.63g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Кофемания Паста с Белыми Грибами, Домик в деревне Сметана 20%, МЛМ Борщ с Мясом, Мёд. Lunch: Булочка с Маком, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Сметана 20%, Белая Дача Свежая Капуста. Dinner: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Белая Дача Свежая Капуста, Жареный Картофель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeltaja_roza's Weight History
|