stéphanie29's Journal, 04 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
112.7 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2016:
1925 kcal Fat: 61.50g | Prot: 81.05g | Carbs: 268.51g.   Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fruit d'Or Pro Activ, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia, Marque Repère Confiture Mirabelle, Lidl Jus d'orange, Pain aux Céréales. Lunch: Pomme, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Marque Repère Lentilles, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes. Dinner: Danone Danette Vanille, Pomme, Sylphide Fondant Emmental, Avocat, Petit Navire Filet de Sardines Nature, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Auchan Myrtilles Surgelées, Milbona Yaourt Brassé Nature, Pain aux Céréales. more...
3219 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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🚀 
04 Apr 16 by member: 19Nicky66

     
 

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