Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 75.75g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Говяжий Бульон, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Горячая Штучка Бульмени, Окей Салат Рыбный. Dinner: Котлета Свиная, Сахар, Макароны Жареные. Snacks/Other: Сахар, Щелковохлеб Плюшка Московская. more...
|
|
2760 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Cleaning - 20 minutes, Breastfeeding - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|