Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1605 kcal
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Fat: 73.20g | Prot: 87.30g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Madrange Terrine de Campagne, Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Lunch: Carrefour Terrine de Lapin, Carrefour Bûche de Chèvre, Top Budget Cordon Bleu. Dinner: Beignets Enrobés de Chocolat ou Gelés, Poivre ou Sauce Piquante, Cognac, Vin de Table Rouge, Carottes, Bavette de Boeuf, Whisky. Snacks/Other: Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco. more...
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2103 kcal
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Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Eh bien tu vois ça démarre 🎈 tu es plus forte que tes kilos 👏je n'en doutais pas 🐦 une belle semaine s'annonce 😍tout va bien 🐰 Bisous 🎻 🎷 🎶 🎺
04 Apr 16 by member: ray.d
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merci tu m encourage bisous, bonne semaine a toi aussi
04 Apr 16 by member: vinfy
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Le tout est de continuer sur le même rythme est pas de relâcher ;-)
06 Apr 16 by member: minidou 23
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Pas mal pour un début !! Cela prouve que tu es une battante ;) Bon courage et bonne semaine à toi !!!
06 Apr 16 by member: beaval
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oui j essaye, merci a vous, bonne semaine
06 Apr 16 by member: vinfy
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08 Apr 16 by member: sab13800
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08 Apr 16 by member: vinfy
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12 Apr 16 by member: sab13800
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