Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 42.79g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Талосто Блинчики с Картофелем и Грибами, Талосто Блинчики с Яблоком и Брусникой. Lunch: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Ашан Морковь по-Корейски, Хлеб Черный. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|