Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
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58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1216 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 89.77g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: バナナ, DNS プロテイン カフェオレ. Lunch: おかめ納豆 納豆, おかめ納豆 納豆, セブンプレミアム ごはん. Snacks/Other: ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 味付たまご, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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