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+400g, mais j'ai pas mangé de toute la journée hier, jusqu'au soir 19:00 et puis un peu des légumes a minuit donc voilà no stress
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49.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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587 kcal
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Fat: 16.40g | Prot: 41.99g | Carbs: 52.77g.
Lunch: Moutarde, Vinaigre Balsamique, Carottes, Concombre (avec Peau), Salade Mixte. Dinner: Delhaize Magere Melk, Farine Blanche, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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