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Oui quelques excès, mais on se reprend en mains. Ce matin Cardio !
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70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2079 kcal
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Fat: 82.72g | Prot: 89.55g | Carbs: 230.94g.
Breakfast: Pain au Levain, Beurre, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, U Fromage Blanc Saveur Vanille. Lunch: Auchan Pizz'apéro, Vin Rosé, Blanc de Poulet, McCain Rösti, Haricots Verts, Pomme, Kiri Kiri, Pain au Levain. Dinner: Auchan Tzatziki, Andros Compote Pomme Banane, Pain aux Céréales, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Blanc de Dinde, Vinaigrette. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Gâteau au Chocolat Moelleux. more...
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2162 kcal
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Exercise:
Zumba - 45 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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