Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
73.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 86.32g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. Lunch: Помидоры, Макфа Спагетти Шпинатные, Соус Болоньезе. Dinner: Ром, Сэн Сой Уксус Рисовый, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Конфета, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырко Мягкий Сыр, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Рисовая Бумага, ВкусВилл Конфета Крувка, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|