Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 100.45g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Боско Булочки Аппетитные с Отрубями, Сыр Российский. Lunch: Макфа Макароны Перья, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Чай, Пирожное Корзиночка, Чебурек, Пикша. Dinner: Дикси Чернослив без Косточки, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Вода, Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|