|
Bom estou mantendo minha dieta a 1000 mas eu estou aumentando meu peso mas o espelho me diz que são de massa muscular muito feliz pois irei consegui completar meu objetivo obrigado e força a todos...
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
Gaining 2.3 kg a Week
|