Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
72.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 90.00g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Pâtes Torti, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Cassegrain Petits Pois, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Dinner: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Lesieur Mayonnaise Légère, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Vinaigrette, Tomates, Marque Repère Saumon Fumé, Lipton Ice Tea Light. Snacks/Other: Pain Suisse. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catcat02's Weight History
|