Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 52.91g | Carbs: 71.08g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные. Lunch: Вареное Яйцо, Хортекс Брокколи Смесь. Dinner: Белебеевский Башкирский Медовый Сыр, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Snacks/Other: Ikea Темный Шоколад. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|