Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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835 kcal
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Fat: 22.27g | Prot: 37.51g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: 콩나물국, 고등어구이, 파김치, 잡곡밥, 포테이토피자. Lunch: 오징어젓갈, 시금치된장국, 제육볶음, 숙주나물, 공기밥. Dinner: 병아리 콩, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 바나나. more...
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steady weight
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wow_bora's Weight History
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