Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 82.84g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица Вареная. Lunch: Орехи Кешью. Dinner: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
olialoya's Weight History
|