Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 49.45g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Черкизовский Сервелат Коньячный, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|