Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
105.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 103.04g | Prot: 173.32g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Szczupak, Pomidory, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Jajko na Twardo, Pasztet Pieczony, Biedronka Szynka Z Indyka, Chleb na Zakwasie, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Krakus Boczek Wieprzowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Wódka, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Sernik Wiedeński, Czerwona Kapusta, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Snacks/Other: Ogórek Kwaszony, Lidl Boczek Krojony w Paski, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pikok Pasztet Wieprzowy, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Ryba po Grecku, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Chleb na Zakwasie, Jajko na Twardo, Pierogi z Kapustą i Grzybami. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metuzalem's Weight History
|