Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 58.64g | Carbs: 221.87g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб, Майонез, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Lunch: Томатный Сок, Суп Грибной, Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлеб, Хлеб Черный. Dinner: Арахис, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|