Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 46.59g | Carbs: 246.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный. Dinner: Мёд, Льняные Семена, Финик, Киви, Банан, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziura2013's Weight History
|