|
ушла вода походу
|
55.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 57.17g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсины, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис с Овощами, Праздник Вкуса Салат Харбинский. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Миндаль. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whatisroxy's Weight History
|