Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 76.00g | Prot: 90.90g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: DNS プロテイン カフェオレ, ローソン オールドファッションドーナツ. Lunch: チーズカレー(並盛り目安). Snacks/Other: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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