Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
74.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 60.81g | Carbs: 114.67g.
Breakfast: Сынок Творожный с Котом, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Суп Грибной, Рис с Овощами. Dinner: Baker House Нежный Трюфель, Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Кампина Сливки 10%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|