Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 30.30g | Carbs: 267.52g.
Breakfast: Банан, Пирожок с Картошкой, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Пирожок с Картошкой, Салат из Морской Капусты, Хлеб Черный, Яблоко, Пирожок с Картошкой. Dinner: Салат из Морской Капусты, Салат из Морской Капусты, Банан, Яблоко, Окей Овощная Смесь Летняя, Окей Овощная Смесь Летняя, Aretol Овощная Смесь "Летняя". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|