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11,7%
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 111.27g | Prot: 121.47g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Graines de Sésame Entières Séchées, Café Expresso, Tapenade, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf Dur. Lunch: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Oeuf (Entier), Petit Navire Thon au Naturel, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg. Dinner: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Parmentier Sardines Huile d'olive, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Jean Hervé Goma-Sio, Salade Verte, Huile d'Olive, Olives Noires, Graines de Sésame Entières Séchées. Snacks/Other: Carrefour Framboises Congelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Beurre de Pistache. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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