danieguigo's Journal, 23 Mar 16

Rumo aos 77 e deixando a casa dos 80 bem pra trás!!
78.8 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 22.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2016:
950 kcal Fat: 70.43g | Prot: 63.84g | Carbs: 17.85g.   Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Sadia Mussarela. Dinner: Repolho Verde, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Filezinho de Frango, Guacamole. Snacks/Other: Matte Leão Chá Matte Natural, Queijo Gorgonzola, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
Losing 0.6 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danieguigo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.