Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
58 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 9.61g | Prot: 39.38g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Яблоко, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|