Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
92.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 198.68g | Prot: 101.08g | Carbs: 17.30g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Madre Labs Omega-3. Lunch: Семечек Стакан Семечки, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Говядина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|