22 Mar 16 by member: EDZIA2006.ewt
|
22 Mar 16 by member: mermaidxx
|
Szkoda gadać :( Edzia, Ty kupowalas tą morwe chyba, prawda? Pomaga Ci coś? Bo ja tak słodkie żre, że ostatnio przy napadzie jadłam nawet fast food z dzieciństwa, czyli chleb z masłem i cukrem! :(
22 Mar 16 by member: Pokahontasior
|
Na ochotę na słodkie pomaga podobno chlorella i spirulina. Ja wypróbowałam picie wody z octem jabłkowym naczczo - mi to mocno hamowało apetyt na słodkie ;)
23 Mar 16 by member: Salianka
|
na slodkie po prostu pomaga stopniowe wypieranie weglowodanow. kazdych. niezaleznie od IG. po paru miesiacach wszystko jest wrecz za slodkie zeby to jesc
23 Mar 16 by member: vibo69
|
Muszę kupić ocet zatem ☺ Vibo, chyba elektrowstrząsy będą potrzebne. W zeszłym roku po 40 dniach bez żadnych słodyczy zjadłam pół makowca od razu- nie był za słodki 😉
23 Mar 16 by member: Pokahontasior
|
'zadne slodycze' to za malo. chleb slodki nie jest a podnosi glukoze we krwi szybciej niz bialy cukier. dlatego wlasnie napisalem ze wypieranie wszystkich weglowodanow
23 Mar 16 by member: vibo69
|
Pokahontasior-niestety biała morwa to lipa szkoda pieniędzy. Ale ocet jabłkowy działa bo też to piłam(chociaż było ciężko bo mi smak nie odpowiadał) no ale co się nie robi dla figury. Pozatym niszczy wątrobę.
23 Mar 16 by member: EDZIA2006.ewt
|
Co niszczy wątrobę, morwa? Ja muszę kiedyś na spokojnie Twój dziennik żywności przestudiować Vibo, bo ta Twoja dieta bardzo abstrakcyjnie brzmi dla mnie 😉
23 Mar 16 by member: Pokahontasior
|
dlaczego abstrakcyjnie? :) przy czym nie sugeruj sie tym co jem bo ja za bardzo nie przebieram w jakosci tego co jem ;) jesli juz to rozkladem makro itp
23 Mar 16 by member: vibo69
|
Ocet niszczy wątrobę ale działa ja piłam 2x dziennie.:-)
23 Mar 16 by member: EDZIA2006.ewt
|
skąd takie info, że ocet jabłkowy niszczy wątrobę? piłaś rozcieńczony?
23 Mar 16 by member: alakar1
|
tez chetnie sie dowiem :) jedyne wlasciwosci jakie znam sa prozdrowotne
24 Mar 16 by member: vibo69
|