Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 75.59g | Carbs: 209.68g.
Breakfast: Картошка Печеная, Подсолнечное Масло, Пирожок с Картошкой. Lunch: Помело, Ванильное Мороженое. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|