Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
52.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 76.26g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: Syntrax Matrix 5.0, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Dinner: Белебеевский Башкирский Медовый Сыр, Морковь. Snacks/Other: Ikea Шоколад 70%, Окей Груша Конференс, Русский Шоколад Уральский Метеорит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|