Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
93.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 148.94g | Prot: 173.30g | Carbs: 24.88g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Сало, Говядина Тушеная. Dinner: Кета, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|