Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 116.93g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Мороженое, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Optimum Nutrition Казеин, Пискаревский Молоко Клевер 3,5%, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Невская Сушка Сушки Малютка Простые. Dinner: Морковь, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Капуста, Оливковое Масло. Snacks/Other: Calve Майонез Легкий, Оливковое Масло, Хлебный Дом Песочное Кольцо, Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Fish House Филе Трески. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|