Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 58.47g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кетчуп, Гречка Отварная, Фасоль Стручковая, Vитамин Брокколи Капуста. Dinner: Миланья Творожок Обезжиренный. Snacks/Other: Mini Free Луковые Кольца, Nesquik Какао на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Vитамин Ягодный Коктейль, Vитамин Ананас Замороженный. more...
|
|
3312 kcal
|
Exercise:
Basketball - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|