Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
59.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 60.12g | Carbs: 211.41g.
Breakfast: Банановый Пудинг, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Яблоко, Перловая Каша с Сердечками (К), Прайм Стар Печенье Шоколадное с Кокосом, Суп-Пюре из Семги, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Семги, Перловая Каша с Сердечками (К). Snacks/Other: Любятово Печенье Постное, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яблоки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|