stéphanie29's Journal, 16 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
111.9 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2016:
1868 kcal Fat: 71.42g | Prot: 105.04g | Carbs: 200.97g.   Breakfast: Yoplait Câlin+, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Pain aux Céréales, Marque Repère Confiture Fraise. Lunch: Oranges, Milbona Brassés aux Fruits, Notre Jardin Lentilles, Nos Régions Ont du Talent Diots Fumés de Savoie. Dinner: Milbona Yaourt Brassé Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Semoule Cuite, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Other: La Vache qui rit Fromage (17g), Pain aux Céréales. more...
3255 kcal Exercise: Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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