Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 51.37g | Carbs: 197.13g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, КампоМос Пицца Суприм с Курицей. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Nesquik Шоколадный Батончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Мёд, Планета Сырков Творог 0%, Лесные Угодья Джем Черничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchi_chuchi's Weight History
|