Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 14.77g | Prot: 56.21g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Чечевица Вареная, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Чечевица Вареная, Joya Soya Рисовое Молоко. Lunch: Чечевица Вареная, Пиканта Кабачки Печеные в Томатном Соусе. Dinner: Кальмар Отварной, Пиканта Лечо, Чернослив, Чечевица Вареная, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|